ใช้เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน ปรุงประกอบอาหารเป็นประจำนะคะ
ผลของการขาดไอโอดีนในเด็ก "เด็กที่ขาดเกลือไอโอดีนจะส่งผลให้เด็กมีอาการครีตินนิซึม ( CRETINISM )
คือเด็กที่เกิดมาจะมีร่างกายเตี้ยแคระและสมองไม่